重庆感情痛苦调节重庆哪里有情感心理咨询

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  常有女孩痛苦地表示，无法忘怀前男友，会经常控制不住网上搜索前男友的相关信息，会情不自禁将前男友和现男友进行比较，比较出差距来，然后更加痛苦。
   
  重庆寸草心心理医生解释痛苦有三方面，也是三重叠加的：

　　1、无法忘怀

　　2、无法控制去查看

　　3、比较之后的落差  

    关于无法忘记：

  从心里学的角度，如果你无法忘怀，一定有它的心理需要和原因。或者是伤痛还在，或者是有未处理好的情结，或者是提醒里要思考当时的分手，为现在的感情总结经验教训。

  既然无法忘怀，就一直记着吧，为什么一定要强迫自己忘记呢，到该忘记的时候，或者这个事件的生命使命完成之时，你自然会忘记的，甚至忘记到无论如何都无法再想起。强迫自己去忘记，有时反而会强化自己的情绪，激发潜意识的逆反。

  关于无法控制去看：

  重庆寸草心心理医生提示往往有这样苦恼的女孩，在深入探究后其实都在分手时有很强的失恋心理。哪怕是自己主动提出，那对方那么痛快的就同意了，对女孩来说也一样是伤心，是对自己魅力和吸引力的打击，是一样会转化为被抛弃被放弃的失恋的伤心。

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